Indonesiaウブドにある人気ヨガスタジオまとめ 世界中からヨギーニが集まるヨガの聖地、バリ島ウブドのヨガスタジオについてのまとめです。せっかくヨガの聖地に訪れるのなら本場でのヨガを体験してみましょう。ウブドにあるスタジオのアクセス方法やレッスンの雰囲気、レッスンスケジュールなど詳しい情報が確認できます。IndonesiaTravel
Blog【YOGA】ホットヨガで腰痛改善!? 坐骨神経痛が治った嘘のような本当の話 ダイエットや美肌作りにも効果的と言われているホットヨガ。確かに大量の汗をかくのでデトックス効果でいつの間にか痩せていたり、肌の調子がよくなったりしますが、本当におすすめしたいのは腰痛で悩んでいる方です。つらい腰痛の原因からホットヨガで腰痛が改善された体験を詳しく書いています。BlogBlog